Forum Rowerowy Lublin

Pełna wersja: Izotonik własnej produkcji
Aktualnie przeglądasz uproszczoną wersję forum. Kliknij tutaj, by zobaczyć wersję z pełnym formatowaniem.
Stron: 1 2 3 4
Kto może podać przepis na napój typu izotonic własnej produkcji.
Google :-)
Kolarz napisał(a):Kto może podać przepis na napój typu izotonic własnej produkcji.
majkel422 napisał(a):Google :-)
Tu zawsze możesz liczyć na życzliwą podpowiedź :-P
Nie wiem czy to izotonik, ale ja na litr wody daję cztery łyżeczki miodu, trochę soku (najlepiej jakiś kwaśny) i szczyptę soli. Jeżdżę na tym już od lat i jakoś daję radę. :-)
Ale może bys się w końcu wybrał gdzieś z nami. Chyba, że coś przeoczyłem
Jurek S napisał(a):Nie wiem czy to izotonik, ale ja na litr wody daję cztery łyżeczki miodu, trochę soku (najlepiej jakiś kwaśny) i szczyptę soli. Jeżdżę na tym już od lat i jakoś daję radę. :-)
Też polecam, zwłaszcza z sokiem z cytryny ;-) na pewno zdrowsze niż te sklepowe
Tak jak Koleżanka powyżej, używam mieszanki wody, miodu, soku z cytryny oraz szczypty soli. Bez aspartamów i innych cudaków a też daje radę ;-)
Woda, słód jęczmienny i do smaku odrobina chmielu ;-)
I też daję radę :mrgreen:
darist napisał(a):Woda, słód jęczmienny i do smaku odrobina chmielu ;-)
Można dodać troszkę soku z cytryny lub malin :mrgreen:
mariobiker napisał(a):Można dodać troszkę soku z cytryny lub malin
Klauzula sumienia Ci na to pozwala? ;-)
mariox napisał(a):Klauzula sumienia Ci na to pozwala? ;-)
Jasne :mrgreen:
mariox napisał(a):
mariobiker napisał(a):Można dodać troszkę soku z cytryny lub malin
Klauzula sumienia Ci na to pozwala? ;-)
Mnie pozwala z sokiem imbirowym :mrgreen:
Stron: 1 2 3 4