+- Forum Rowerowy Lublin (https://forum.rowerowylublin.org)
+-- Dział: Lublin jeździ! (https://forum.rowerowylublin.org/forum-67.html)
+--- Dział: Sportowo (https://forum.rowerowylublin.org/forum-4.html)
+---- Dział: Treningi szosowe (https://forum.rowerowylublin.org/forum-7.html)
+---- Wątek: [3.09] g. 10, Stary Most przy Gali (/thread-674.html)
[3.09] g. 10, Stary Most przy Gali - KermitOZ - 02-09-2009
Jutro o 10 lecę z kdk na trening. 100km i do domu, tempo spokojne czyli średnia coś ok. 30km/h.
Chętnych zapraszam w ww. miejsce, czekam 5 minut i cisnę
Tutaj planowana trasa: http://www.bikemap.net/route/302783pOZ
rowerGrzesiek
[EDIT]:
Oprócz mnie stawili się kdk i felek. Traska jak powyżej, tyle, że w jednym miejscu trochę zjechaliśmy i się droga skończyła
ale to max 3km nadrobiliśmy Pierwsza część trasy po małych hopkach i pod wiatr, ale później już ogień Dzięki panowie za wspólny trening.112%
3:37
30,9 avs
87 avc
65 max
Re: [3.09] g. 10, Stary Most przy Gali - felek - 03-09-2009
A mi się w Piaskach kaseta rozkręciła :-P jak sam czasami próbuję odkręcić to się muszę namęczyć a dzisiaj sama bez potrzeby jak na złość ;-) Na szczęście jakoś dało radę dojechać na lżejszych przełożeniach
Dzięki za jazdę
Pozdrawiam Damian
Re: [3.09] g. 10, Stary Most przy Gali - KermitOZ - 03-09-2009
felek napisał(a):A mi się w Piaskach kaseta rozkręciła :-PBo po piaskach to się szosówką nie jeździ
Re: [3.09] g. 10, Stary Most przy Gali - felek - 03-09-2009
Teraz już będę wiedział :-P
Re: [3.09] g. 10, Stary Most przy Gali - kdk - 03-09-2009
no i tym razem na szczescie bez wypadków