Liczba postów: 17
Liczba wątków: 1
Dołączył: Sep 2010
Reputacja:
0
Witam wszystkich forumowiczów.
Temat - Kadencja. Jaka jest optymalna do jazdy rekreacyjnej? Zawodowcy podobno mają 90-150 (wg różnych źródeł) Do tej pory nie zwracałem zupełnie na to uwagi, ale podobno to jest istotne. Preferowałem raczej niskie częstotliwości, teraz za radą pewnego mechanika próbuję ok 90 i na razie wydaje mi się BARDZO wysoka. Jeśli ktoś ma jakieś doświadczenie, podkreślam REKREACYJNE, to proszę o info i porady
Pozdrawiam
Krzysiek (Mixtur)
______________________
WSPÓLNOTA NA ROWERZE
A jakie to ma znaczenie - rekreacyjnie czy sportowo? Biomechanika i fizjologia taka sama niezależnie od tempa. Ale jak ktoś chce REKREACYJNIE przeciążać sobie kolana i jeździć z zaniżoną wydolnością to mu nikt przecież nie zabroni. ;-)
Do wysokich kadencji trzeba się przyzwyczaić, daj sobie trochę czasu...
Liczba postów: 17
Liczba wątków: 1
Dołączył: Sep 2010
Reputacja:
0
maYkel napisał(a):Ale jak ktoś chce REKREACYJNIE przeciążać sobie kolana i jeździć z zaniżoną wydolnością to mu nikt przecież nie zabroni. ;-)
dzięki za info!!! I odpowiadając cytatem: "...jak będę chciał się ogolić, to języka od Waści pożyczę!! ..." ;-) :-D :-D
Pozdrawiam :-)
Krzysiek (Mixtur)
______________________
WSPÓLNOTA NA ROWERZE
Liczba postów: 17
Liczba wątków: 1
Dołączył: Sep 2010
Reputacja:
0
KermitOZ - dzięki!!! Mi właśnie chodzi o jazdę turystyczną -"tona bagażu w sakwach i setki kilometrów dziennie" :-P Czy jest sens dążyć w takich warunkach do kadencji ok 80-90? A jeżelli niższa - to jaka?
Krzysiek (Mixtur)
______________________
WSPÓLNOTA NA ROWERZE
Liczba postów: 497
Liczba wątków: 9
Dołączył: Jun 2009
Reputacja:
0
Tak z ciekawości, używacie czujników kadencji, czy na „czuja” wiecie z jaką prędkością kręcicie, oczywiście tak mniej-więcej bo to w końcu nie apteka.
Liczba postów: 17
Liczba wątków: 1
Dołączył: Sep 2010
Reputacja:
0
KermitOZ - Dzieki! O to właśnie mi chodziło. W ogóle dzięki serdeczne Wam wszystkim! :-)
Piotr73 - planuję sobie dokupić czujnik kadencji (sigma 1609 przewodowy) na razie jeżdżę z metronomem ustawionym na 85 :-)
Pozdrawiam
Krzysiek (Mixtur)
______________________
WSPÓLNOTA NA ROWERZE
Liczba postów: 556
Liczba wątków: 77
Dołączył: Aug 2009
Reputacja:
0
Kadencja oczywiście jak najwyższa nigdy nie schodzę poniżej 120 :lol:
Co do licznika jak chcesz mieć pomiar kadencji to kup już coś bezprzewodowego bo masa plątających się kabli bo ramie nie wygląda za fajnie i trochę przeszkadza.
Liczba postów: 17
Liczba wątków: 1
Dołączył: Sep 2010
Reputacja:
0
120? Szacun!!!!!! Ja przy 85 raz że fizycznie zadyszki dostaję, dwa - jak na razie wywołuje psychiczne wrażenie koszmarnej nerwówy, mimo niewielkiej predkości (ok 20km/h) - póki co nie wyobrażam sobie rowerowego relaksującego spaceru z taką kadencją. Ale staram się przyzwyczaić - zobaczymy co z tego wyniknie.
tymczasem dzięki Wam serdeczne !!!!!
Krzysiek (Mixtur)
______________________
WSPÓLNOTA NA ROWERZE