05-06-2012, 21:43
Jakub.P napisał(a):a ja jeszcze zapraszam na to:
Treningowo szosowo w każdą środę 17:00, zbiórka: Kościół w Krasieninie
Jeździmy pętle 36 km b. mocne tempo (jesteśmy juz rozgrzani)lub gdy słońce później zacznie zachodzić to traska ok 65 km
Ps. b. dobry trening pod względem szybkościowym, wytrzymałościowym i technicznym ( jazda w grupie, odpowiednie ustawianie, zmiany i wiele innych).
Duża ekipa się zbiera jakie średnie bo nie wiem na co się nastawiać ?