13-08-2014, 15:06
Ból mija już następnego dnia jedyne co czuję to takie strzelanie w kolanie (cóż za rym) podczas chodzenia takie lekkie pyk pyk co krok, czasami przestaje strzelać/pykać ale tylko na chwilę natomiast nie wiąże się to z żadnym bólem
Co du ustawienia SPD są ustawione właśnie piętą bliżej supportu jutro sprawdzę czy siodełko mam dobrze ustawione bo wydaje mi się że może być za nisko i zbyt wysunięte do tylu jak będę miał pewność,że jest ok zrobię test jeżeli nie pomoże przesunęła bloki tak żeby noga była bliżej. Za chwilę obyczaje sobie te ćwiczenia, czy po tym jak ból zniknął dalej je robisz?
Co du ustawienia SPD są ustawione właśnie piętą bliżej supportu jutro sprawdzę czy siodełko mam dobrze ustawione bo wydaje mi się że może być za nisko i zbyt wysunięte do tylu jak będę miał pewność,że jest ok zrobię test jeżeli nie pomoże przesunęła bloki tak żeby noga była bliżej. Za chwilę obyczaje sobie te ćwiczenia, czy po tym jak ból zniknął dalej je robisz?