03.06 2012 Biedronka ul. Choiny godz. 10:30

[krzysio dm]

Około trzech godzin po szosie w równym tempie bez szarpania :-D

[domikos]

witam, a gdzie dokładnie zamierzasz jechać? pytam bo jak gdzies przez południową częśc lublina to moze i bym się załapał , nie chce mi się na choiny jechać ze świdnika i stamtąd dopiero ruszać.

[/WEKTOR/]

dobry pomysł na ustawki na czechowie!! sa zygmuntowskie jest lukoil czas na ten rejon moze byc biedronka lub pod realem lub bp sadzac po wyborze szosowcow stacja bedzie dobrym miejscem a wiec nastepnym razem na BP niech to bedzie kojarzone z równym tempem bez rwania a wiec do nastepnego !!! moze na tygodniu

[Jakub.P]

a ja jeszcze zapraszam na to:
Treningowo szosowo w każdą środę 17:00, zbiórka: Kościół w Krasieninie
Jeździmy pętle 36 km b. mocne tempo (jesteśmy juz rozgrzani) lub gdy słońce później zacznie zachodzić to traska ok 65 km
Ps. b. dobry trening pod względem szybkościowym, wytrzymałościowym i technicznym ( jazda w grupie, odpowiednie ustawianie, zmiany i wiele innych).

[krzysio dm]

a ja jeszcze zapraszam na to:
Treningowo szosowo w każdą środę 17:00, zbiórka: Kościół w Krasieninie
Jeździmy pętle 36 km b. mocne tempo (jesteśmy juz rozgrzani) lub gdy słońce później zacznie zachodzić to traska ok 65 km
Ps. b. dobry trening pod względem szybkościowym, wytrzymałościowym i technicznym ( jazda w grupie, odpowiednie ustawianie, zmiany i wiele innych).

Duża ekipa się zbiera jakie średnie bo nie wiem na co się nastawiać ?

[Jakub.P]

Dokładnie nie wiem, kolega mi podesłał z teamu i prosił o przekazanie, średnia zależy od grupy jaka się zbierze. Ale koło 30 na pewno