14-03-2014, 22:38
JuraS napisał(a):To był spontan i poszliśmy na żywioł .To Grzesio nakierował mnie na tą myśl,mówiąc:Nie ma to jak posłuchać Prezesa :-D
"Trenowaliśmy dzisiaj z Dawidem sprinty,robimy to zawsze z wiatrem ."
JuraS napisał(a):To był spontan i poszliśmy na żywioł .To Grzesio nakierował mnie na tą myśl,mówiąc:Nie ma to jak posłuchać Prezesa :-D
"Trenowaliśmy dzisiaj z Dawidem sprinty,robimy to zawsze z wiatrem ."
JuraS napisał(a):"Trenowaliśmy dzisiaj z Dawidem sprinty,robimy to zawsze z wiatrem :-D ."Ale my tylko zawracamy na pół minuty, robimy sprint i z powrotem nawrotka pod wiatr Za to tempówki o tej porze roku to tylko pod wiatr, 20-30 minut na twardym przełożeniu i wysokim tętnie, później trochę luzu i powtórka z rozrywki
KermitOZ napisał(a):No to panowie wyjazd nie zaliczony, do powtórki. :-P A na drugi raz to uważniej słuchać Prezesa :!:JuraS napisał(a):"Trenowaliśmy dzisiaj z Dawidem sprinty,robimy to zawsze z wiatrem :-D ."Ale my tylko zawracamy na pół minuty, robimy sprint i z powrotem nawrotka pod wiatr Za to tempówki o tej porze roku to tylko pod wiatr, 20-30 minut na twardym przełożeniu i wysokim tętnie, później trochę luzu i powtórka z rozrywki
Jurek S napisał(a):No to panowie wyjazd nie zaliczony, do powtórki. A na drugi raz to uważniej słuchać Prezesa
_________________
JuraS napisał(a):Ale ,ale ,dopiero teraz Prezes wyjaśnił to dokładnie ;-) .Przedtem było tylko jedno zdanie,które zacytowałem :mrgreen: .Posłuchaliśmy więc Prezesa i polecieliśmy z wiatremTaa, jasne, jak Was spotkałem to już taktyka była ustalona Ściemniacze
JuraS napisał(a):(...).Kręcąc leniwie na drodze Piaski-Chełm,aż do skrętu na Rejowiec, jechaliśmy ze stałą prędkością 36 km/h.Coś wspaniałego :->.No to co Jurq, po sprawiedliwości przeniosę Was do odpowiedniego działu ;-) Już w nic nie można wierzyć, zawiodłem się :-P
Jurek S napisał(a):No to co Jurq, po sprawiedliwości przeniosę Was do odpowiedniego działu Już w nic nie można wierzyć, zawiodłem sięPrzenieś nas po sprawiedliwości Jurq ;-) ,średnia całej wycieczki 23,09 :mrgreen: .