+- Forum Rowerowy Lublin (https://forum.rowerowylublin.org)
+-- Dział: Hyde Park (https://forum.rowerowylublin.org/forum-71.html)
+--- Dział: Stowarzyszenie, strona i forum - uwagi (https://forum.rowerowylublin.org/forum-42.html)
+--- Wątek: 19.02 godz. 16.00 Gratisowe zajęcia "Spinning" oraz sesja foto (/thread-9638.html)
RE: 19.02 godz. 16.00 Gratisowe zajęcia "Spinning" oraz sesja foto - sobol - 18-02-2017
@Rado - pamiętaj coby lemondkę zabrać
- pożyczę na jeden dzień
RE: 19.02 godz. 16.00 Gratisowe zajęcia "Spinning" oraz sesja foto - Tom - 19-02-2017
Niestety rozłożyło mnie na dobre, mnie nie będzie
Bawcie się dobrze!
RE: 19.02 godz. 16.00 Gratisowe zajęcia "Spinning" oraz sesja foto - sobol - 19-02-2017
Bry,
pytanie podstawowe się nasuwa - czy ktoś, coś (np piwko jakieś) planuje po tym całym spiningu,
a druga rzecz - tak tylko przypominam coby pobrać trochę ubranek do pomierzenia - L/XL są most wanted
RE: 19.02 godz. 16.00 Gratisowe zajęcia "Spinning" oraz sesja foto - Lech - 19-02-2017
Biorę jak wyżej pisałem: gacie, koszulka, kamizelka - XL.
RE: 19.02 godz. 16.00 Gratisowe zajęcia "Spinning" oraz sesja foto - Noorbi - 19-02-2017
Po spinningu planowane jest krótkie, otwarte posiedzenie Zarządu. Spotkanie odbędzie się w stałym miejscu.... czyli TU . Forma otwarta dlatego, że czekamy na Wasze pomysły dotyczące podjętych działań. Po posiedzeniu przejdziemy "płynnie" do "kiszenia się" we "wzajemnym kółku adoracji". Zapraszamy.
RE: 19.02 godz. 16.00 Gratisowe zajęcia "Spinning" oraz sesja foto - mraugorzata - 19-02-2017
Noorbi, a nic bliżej by się nie znalazło?
RE: 19.02 godz. 16.00 Gratisowe zajęcia "Spinning" oraz sesja foto - sobol - 19-02-2017
(19-02-2017, 14:29)mraugorzata napisał(a): Noorbi, a nic bliżej by się nie znalazło?
Gosia - to akurat na ochłonięcie po spiningu
15-20 min przebieżki dobrze zrobi
RE: 19.02 godz. 16.00 Gratisowe zajęcia "Spinning" oraz sesja foto - truskafka - 19-02-2017
Raczej 30 minut spaceru
. Tak czy siak, dyżur zamieniony więc z radością udam się na uzupełnianie elektrolitów. I z zawodowego punktu widzenia, radzę nie opóźniać rozpoczęcia nawadniania do zakończenia zebrania
RE: 19.02 godz. 16.00 Gratisowe zajęcia "Spinning" oraz sesja foto - KPaweł - 19-02-2017
Jednak się już dzisiaj nie wyrobię na spinning.
Miłej zabawy!
RE: 19.02 godz. 16.00 Gratisowe zajęcia "Spinning" oraz sesja foto - Noorbi - 19-02-2017
W darmowym środku komunikacji posiadam 4 wolne miejsca... więc mogę kogoś zabrać na Posiedzenie