Jeżeli boli cię wewnętrzna kolana to pokombinował bym z przestawieniem bloków na boki, jakbyś miał siodełko za daleko do tyłu to raczej ból pojawił by się z tyłu kolana, poprowadź pion z rzepki tak żeby przecinał się z osią pedału.
Mi pomogło przesunięcie bloków w kierunku pięty ustawienie na prosto to znaczy stopa równolegle do korby, ostatnio też bolały mnie kolana ale jak się okazało to nie od jazdy na rowerze.
Kombinowałem zmieniałem raz było lepiej raz gorzej, powolutku dojdziesz do właściwych ustawień dla ciebie.