jadę z młodszym bratem aby chłopaka przetestować na trasie

trasa : http://www.bikemap.net/route/1051275

100% asfalt


tempo rekreacyjne jak na asfalt z racji że będzie jechał mało doświadczony rowerzysta

czekamy do 9:40

Ruszam z wami

uczestnicy:
Ja
Jarek (mój brat) - odpadł już na skrzyżowaniu do Mętowa
Dawid (elhm) - Odłączył od nas w Piotrkowie i pojechał do Jabłonnej
Rafał (icy) - dołączył do nas w Strzyżewicach
Krzysiek (kp104) - obecny od początku do końca

Przebieg:
http://www.sports-tracker.com/#/workout ... d6qrpbbf55

dzięki za wspólne kręcenie...troszkę za bardzo lajtowo to wyszło

dzięki wszystkim :-)

uczestnicy:
Ja
Jarek (mój brat) - odpadł już na skrzyżowaniu do Mętowa
(...)

No to nie masz się czym chwalić . Własnego brata :-(

Dzięki za wspólne pokonywanie pagórków i za wyrozumiałość z powodu niedyspozycji :-)
Kondycja dzięki tej ustawce na pewno wzrośnie

Jurku on sam chciał aby go przetestować wybrał taką formę więc się zgodziłem

za miesiąc ma znowu spróbować

Rozumiem, że przez ten czas będzie trenował :-D

tak tylko już mu pokazałem na jakich górkach ja ćwiczyłem, to on ma się tam wybrać i trenować